بایگانی/آرشیو برچسب ها : مهارت‌های زندگی بر ساز گاری زناشویی

شرح مختصر : متخصصان علوم رفتاری معتقدند که يکی از مؤثرترين برنامه‌هایی که به افراد کمک می‌کند تا زندگی بهتر و سالم‌تری داشته باشند، برنامه آموزش مهارت‌های زندگی است. مهارت‌های زندگی بر ادراک کفايت از خود، اعتمادبه‌نفس و عزت‌نفس اثر دارد. بنابراين نقش مهمی در سلامت روان دارد. همراه با ارتقای سطح سلامت روان، انگیزه فرد در مراقبت از خود ... بیشتر بخوانید »