شرح مختصر :
ذهن آگاهي به معني توجه كردن به زمان حال به شيوة خاص، هدفمند و خالي از قضاوت است (1). ذهن آگاهـي يعني بودن در لحظه با هر آنچـه كه اكنون است، بدون قضاوت و بدون اظهار نظر درباره آنچه اتفاق مي افتد، يعني تجربه واقعيت محض بدون هيچ گونه توضيح است. اساس ذهن آگاهـي از تمريـن هاي مراقبـه بوداييسم گـرفته شده است كه ظرفيت توجـه و آگاهـي پيـگير و هوشمندانه را كه فراتر از فكر است افزايش مي دهد. زيبايي مديتيشن ذهن آگاهي در اين است كه مي توان آن را به هر كاري كه در لحظه انجام مي شود تعميم داد.(2)
فهرست مطالب
- چکیده
- مقدمه
- مواد و روش ها
- شيوه اجراي شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي
- خلاصه محتوای جلسات درمان مبتنی بر ذهن آگاهی
- يافته ها
- ویژگی هاي جمعیت شناختی گروه آزمایش و کنترل
- بحث
- نتیجه گیری
- منابع
- عنوان : تحقیق اثربخشی شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي بر كاهش پرخاشگري
- قالب: word و قابل ویرایش
- تعداد صفحات: 24 صفحه
- قیمت:
7500 تومان5000 تومان
قوانين و مقررات سايت مي باشد .
کليک جهت خريد کالا ، به منظور پذيرش
توجه ، توجه خیلی مهم : لطفا ایمیل خود را بدون www وارد کنید و از درستی ایمیل خود مطمئن باشید زیرا یک نسخه از فایل نیز به صورت خودکار به ایمیل شما ارسال می گردد.
بعد از پرداخت آنلاین توسط کارتهای بانکی تحت شتاب لینک دانلود فایل بصورت اتوماتیک برای شما آزاد و نمایش داده می می شود و همچنین اگر در هنگام خرید ایمیل خود را وارد کرده باشید یک نسخه از فایل خریداری شده به ایمیل شما ارسال می شود.
راهنمای دانلود :
- ابتدا بر روی گزینه خرید در بالا کلیک کنید سپس نام و ایمیل خود را در کادر وارد و بر روی گزینه ”خریدمحصول“ کلیک کنید.
- سپس با انتقال به سامانه پرداخت و انتخاب گزینه ؛ پرداخت از طریق درگاه های بانکی؛ بانک صادر کننده کارت خود را انتخاب و با پرداخت وجه ،لینک فایل مورد نظر به ایمیل شما بلافاصله ارسال می گردد.