بایگانی/آرشیو برچسب ها : حضور ذهن

شرح مختصر حضور ذهن (ذهن آگاهی) به معنای هوشیاری و آگاهی کامل در هر لحظه از زندگی است. همانگونه که حافظ می‌فرماید: «حضوری گر همی خواهی ز خود غافل مشو حافظ». غفلت از خود موجب از بین رفتن هوشیاری وآگاهی است. زمانی که فرد دچار غفلت می‌شود و در واقع تماس خود را با جهان اطراف از دست می‌دهد به ... بیشتر بخوانید »