شرح مختصر :
سلامت رواني عبارت است از سازش با خود و محيط، سازگاري داشتن به صورت موفقيتآميز و نداشتن بيماري رواني. فرد سالم، داراي سلامت فكر است و قدرت و توانايي كافي براي تحرك، لذت، پيشرفت و تكامل در حد فردي و گروهي را دارد. به عبارت ديگر، سلامت رواني مجموعة فعل و انفعالها، اقدامات و فعاليتها و كارهايي است كه ما را به سمت تأمين سلامت فردي و اجتماعي از نظر رواني هدايت ميكند و از آنجا كه ابعاد رواني جدا از ابعاد جسمي و اجتماعي نيست، طبعاً اهداف و فعاليتهاي بهداشت رواني اغلب متوجه فعاليتهاي بهداشت عمومي و بهداشت جسمي است.
براساس تعریف سازمان بهداشت جهانی، سلامت عمومی عبارت است از رفاه کامل جسمی، روانی و اجتماعی فرد که بین این سه جنبه تأثیر متقابل و پویا وجود دارد. بنابراین، سلامت روان به عنوان یکی از ملاکهای تعیینکننده سلامت عمومی افراد درنظرگرفته میشود؛ که مفهوم آن عبارت است از احساس خوب بودن و اطمینان از کارآمدی خود، اتکا به خود، ظرفیت رقابت، تعلق بین نسلی و خود شکوفایی تواناییهای بالقوه فکری، هیجانی و… (سازمان بهداشت جهانی، 2001).
علت این همه توجه به سلامت روان این است که سلامت جسمی، روانی و اجتماعی لازمه رشد و شکوفایی انسانها میباشد. بدین منظور ایجاد و حفظ سلامت فکر و اندیشه، توانایی مقابله با مشکلات روزمره زندگی، توانایی ایجاد روابط سالم و صمیمانه با همنوعان و داشتن زندگی هدفدار و پرثمر از اهمیت زیادی برخوردار است، بهخصوص در جامعه رو به رشد کنونی که جوانان بیش از گذشته در برابر شرایط و متغیرهای نامساعد و فشارآور زندگی قرار گرفتهاند (کوشان، واقعی،1382).
یکی از محورهای ارزیابی سلامتی جوامع مختلف، سلامت روانی آن جامعه است. سلامت روانی نقش مهمی در تضمین پویایی و کارآمدی هر جامعه ایفا میکند. از آنجا که دانشجویان از اقشار مستعد و برگزیده جامعه و سازندگان فردای هر کشور میباشند، بنابراین سلامت روانی آنان از اهمیت ویژهای در یادگیری و افزایش آگاهی علمی برخوردار است (دادخواه، 1385).
همه مردم در طول زندگی مشکلات و عوامل استرسزا را تجربه میکنند که بایستی برای مقابله با آنها راهحلی پیدا کنند. این عوامل استرس زا هر روز، در دامنهای درحد معمول و یا خیلی شدید همچون بیکاری و بیماری قرار میگیرد. اینکه مردم چگونه با استرس مقابله میکنند از شخصی به شخص دیگر متفاوت است. اگر فرد راههای مقابله با آن را نیاموخته باشد با مشکلات روانی و جسمی زیادی روبهرو خواهد شد (دلیلامو و همکاران، 2006). بنابراین، افراد باید بتوانند برای مقابله با استرس شیوههای مؤثری اتخاذ نمایند ( بارنت و مورگان، 2008).
هر گونه تغییر در زندگی انسان اعم از خوشایند و ناخوشایند مستلزم نوعی سازگاری مجدد است. روشهای مقابله با تغییرات زندگی و تنشهای حاصل از این تغییرات در افراد مختلف و برحسب موقعیتهای گوناگون، متفاوت است. همه ما برای مقابله با فشارهای روانی از یک سری مکانیزمهای دفاعی استفاده میکنیم
فهرست مطالب
- چكيده
- مقدمه
- روش تحقیق
- مقياس سلامت روانی
- پرسشنامه مکانیزم های دفاعی
- شیوه تجزیه و تحلیل داده ها
- یافته ها
- بحث و نتیجه گیری
- پیشنهادهای کاربردی
- فهرست منابع و مآخذ
- الف: منابع فارسی
- ب: منابع لاتین
- عنوان پروژه : بررسی مقایسه ای سلامت روانی دانشجویان و مکانیزم های دفاعی
- قالب: word و قابل ویرایش
- تعداد صفحات: 23 صفحه
- قیمت:
12000 تومان9000 تومان
قوانين و مقررات سايت مي باشد .
کليک جهت خريد کالا ، به منظور پذيرش
قوانين و مقررات سايت مي باشد .
کليک جهت خريد کالا ، به منظور پذيرش
توجه ، توجه خیلی مهم : لطفا ایمیل خود را بدون www وارد کنید و از درستی ایمیل خود مطمئن باشید زیرا علاوه بر دانلود فایل، یک نسخه از آن نیز به صورت خودکار به ایمیل شما ارسال می گردد.
بعد از پرداخت آنلاین توسط کارتهای بانکی تحت شتاب لینک دانلود فایل بصورت اتوماتیک برای شما آزاد و نمایش داده می شود و همچنین اگر در هنگام خرید ایمیل خود را وارد کرده باشید یک نسخه از فایل خریداری شده به ایمیل شما ارسال می شود.
راهنمای دانلود :
- ابتدا بر روی گزینه خرید در بالا کلیک کنید سپس نام و ایمیل خود را در کادر وارد و بر روی گزینه ” خرید که به رنگ آبی است “ کلیک کنید.
- سپس با انتقال به سامانه پرداخت و انتخاب گزینه؛ پرداخت از طریق درگاه های بانکی؛ بانک صادر کننده کارت خود را انتخاب و با پرداخت وجه، بلافاصله لینک دانلود فایل مورد نظر برای شما نمایش داده می شود و یک نسخه از آن نیز به ایمیل شما ارسال می گردد.